Pumpatärningar med honung och sesam - recept från Årstiderna

Pumpatärningar med honung och sesam

Ingredienser

3 msk honung
3 msk soja
3 msk sesamfrön
olja
1 pumpa

Gör så här:

Skala pumpan och halvera den; kärna ur den väl. Skär fruktköttet i små tärningar, ca 1 ½ cm x 1 ½ cm. Vänd dem i lite olja och salt och lägg på bakplåtspapper på en plåt. Stek dem mitt i ugnen ca 30 minuter. Häll honung, soja och sesamfrö i en stekpanna och sjud några minuter till sirapskonsistens. Vänd pumpatärningarna i marinaden, några i taget, och lägg tillbaka dem på pappret på plåten. Stek ytterligare 10 minuter. Servera pumpatärningarna till en kryddad rätt med ris till.

Skriv ut recept

Du vet väl att vi säljer många av ingredienserna i vår dagligvarubutik Jordens Bästa?

Upptäck sortimentet

2 kg | Syrliga och smakrika citroner

Medlemspris 96,30 kr

7 st. | Storfavoriten! Perfekta, krämiga avokador

Medlemspris 135 kr

5 buntar á ca 300 g | Krispig och aromatisk selleri

Medlemspris 118,80 kr

Minst 1,9 kg | Säsongens bästa äpplen och päron

Medlemspris 107,10 kr

Minst 1,9 kg | Säsongens bästa äpplen

Medlemspris 91,80 kr

3-4 sorter. Minst 1,9 kg | Säsongens bästa lök

Medlemspris 109,80 kr

500 g | Saftiga persikor från Spanien

Medlemspris 53,10 kr

500 g | Vackra, solgula bifftomater från Frankrike

Medlemspris 44,10 kr

500 g | Söta, solmogna körsbär

Medlemspris 116,10 kr

1 kg | Söta och spröda morötter till matlagning och snacksgrönt

Medlemspris 35,10 kr

1 st., minst 700 g | Saftig och söt galia-melon

Medlemspris 62,10 kr

Minst 1 kg | De första vattenmelonerna från Spanien

Medlemspris 53,10 kr

1 st. | Krispig, saftig och luftig huvudsallat

Medlemspris 32,40 kr

Minst 2 kg | En låda med säsongens bästa stenfrukter

Medlemspris 206,10 kr

1 st, minst 350 g | Liten spetskål, odlad i Danmark

Medlemspris 32,40 kr

Minst 1,9 kg | Säsongens bästa päron

Medlemspris 116,10 kr

4 kg | Fantastiska tomater från södra Frankrike - kort säsong!

Medlemspris 340,20 kr

500 g | Mörka smakrika bifftomater

Medlemspris 44,10 kr

1 st. | Krispig sallat med krusiga gröna blad

Medlemspris 34,20 kr

650 g | Färskpotatis från Egypten

Medlemspris 35,10 kr

Ca. 1 kg | 3-4 olika sorters svamp

Medlemspris 211,50 kr

1 st. | Vacker squash som passar många rätter

Medlemspris 22,50 kr

5 st. | Små gurkor som är färdiga att äta

Medlemspris 30,60 kr

500 g | Söta, fasta och köttiga tomater

Medlemspris 44,10 kr

Levererar vi till dig?

Kolla en annan adress

-