Sök
Meny
Fav
Favoriter
0 Korg

Din varukorg är tom

Kidneybönor

400 g

Torkade kidneybönor

39 kr
Medlemspris 35,10 kr
Beskrivning
Kidneybönor

Om varan

Ekologiska torkade kidneybönor (400 g) Den välkända mörkröda kidneybönan är ett självklart inslag i chili sin carne, men passar även utmärkt i grytor, växtbaserade biffar och sallader.

Användning

Torkade kidneybönor måste blötläggas och kokas innan användning. Blötlägg de ekologiska kidneybönorna i 10-12 timmar innan användning. Koka sedan kidneybönorna i lättsaltat vatten i ca 30-45 minuter, tills de är helt mjuka. OBS! Torkade bönor innehåller (naturligt) lektiner som kan ge kraftiga magsmärtor. Lektinerna försvinner vid kokning, därför är det viktigt att bönorna kokas ordentligt innan användning. Ekologiska kidneybönor passar perfekt i grytor, men även som fyllning i till exempel tacos, quesadillas eller rice bowls. Kidneybönor är även fantastiskt gott i dippar och röror.

Förvaring

Kidneybönor ska förvaras mörkt och torrt.

Innehåll

Innehåll

Hämtar...
Idélådan
Levererar vi till dig?
Kolla en annan adress
-