Menu
0 Varukorg
  • Din varukorg är tom

    När du beställer för 180 kr. eller mindre, tillkommer en fraktkostnad på 35 kr.
Gå till kassan kr st á Din varukorg är tom När du beställer för 180 kr. eller mindre, tillkommer en fraktkostnad på 35 kr. Beställ för {{difference}} till för FRI frakt Totalt

Chiaskyr med havregryn, kiwi och blåbär

Chiaskyr med havregryn, kiwi och blåbär

Recept

2 personer

Ingredienser

  • 1 burk skyr
  • 1 dl havregryn
  • ½ påse chiafrön
  • 2 kiwifrukter (i tärningar)
  • 1 ask blåbär

Gör så här:

Till imorgon: Häll 2 dl havregryn och 4 dl mjölk i en burk med lock. Rör runt, sätt på lock och ställ in i kylen över natten.


1. Blanda skyr, havregryn och chiafrön i en skål.

2. Skölj och tärna kiwin och skölj blåbären.

Servering
Lägg upp chiaskyren i två glas och toppa med kiwi och blåbär.

Ha koll på veckans mat med Årstidernas matplans-app

Snabb överblick över veckans menyer
Swipa genom receptens olika steg
Se lista över ingredienser
Spara favoritrecepten för återanvändning

Idélådan
-
För att skapa detta gröna universum, använder vi lite frasiga cookies. Läs mer här