0 Varukorg
  • Din varukorg är tom

    När du beställer för 180 kr. eller mindre, tillkommer en fraktkostnad på 35 kr.
Gå till kassan kr Din varukorg är tom När du beställer för 180 kr. eller mindre, tillkommer en fraktkostnad på 35 kr. st á Beställ för {{difference}} till för FRI frakt Totalt

Grapefruktsallad med mynta, skyr och krispig bovetetopping

Grapefruktsallad med mynta, skyr och krispig bovetetopping

Recept

1 personer

Ingredienser

  • 1 grapefrukt (i filéer)
  • 1 clementin (i klyftor)
  • ¼-½ knippe mynta (bladen hackade)
  • 1 msk bovetekärnor
  • ½ burk skyr

Gör så här:

Till imorgon: Häll 1 dl havregryn, dl hasselnötsdryck och 1 dl vatten i en burk med lock. Rör runt ordentligt, sätt på locket och förvara i kylen över natten.


1. Skölj och gör i ordning citrusfrukter och mynta enligt ingredienslistan. Blanda grapefrukt med clementin och hackad mynta i en skål.

2. Rosta bovetekärnorna gyllene i en torr stekpanna.

Servering
Lägg upp skyren i en skål och toppa med grapefruktsalladen. Strö på rostat bovete och ät direkt.

Ha koll på veckans mat med Årstidernas matplans-app

Snabb överblick över veckans menyer
Swipa genom receptens olika steg
Se lista över ingredienser
Spara favoritrecepten för återanvändning

Idélådan
-
För att skapa detta gröna universum, använder vi lite frasiga cookies. Läs mer här