0 Varukorg
  • Din varukorg är tom

    När du beställer för 180 kr. eller mindre, tillkommer en fraktkostnad på 35 kr.
Gå till kassan kr st á Din varukorg är tom När du beställer för 180 kr. eller mindre, tillkommer en fraktkostnad på 35 kr. Beställ för {{difference}} till för FRI frakt Totalt

Grapefruktsallad med mynta, skyr och krispig bovetetopping

Grapefruktsallad med mynta, skyr och krispig bovetetopping

Recept

1 personer

Ingredienser

  • 1 grapefrukt (i filéer)
  • 1 clementin (i klyftor)
  • ¼-½ knippe mynta (bladen hackade)
  • 1 msk bovetekärnor
  • ½ burk skyr

Gör så här:

Till imorgon: Häll 1 dl havregryn, dl hasselnötsdryck och 1 dl vatten i en burk med lock. Rör runt ordentligt, sätt på locket och förvara i kylen över natten.


1. Skölj och gör i ordning citrusfrukter och mynta enligt ingredienslistan. Blanda grapefrukt med clementin och hackad mynta i en skål.

2. Rosta bovetekärnorna gyllene i en torr stekpanna.

Servering
Lägg upp skyren i en skål och toppa med grapefruktsalladen. Strö på rostat bovete och ät direkt.

Ha koll på veckans mat med Årstidernas matplans-app

Snabb överblick över veckans menyer
Swipa genom receptens olika steg
Se lista över ingredienser
Spara favoritrecepten för återanvändning

Idélådan
-
För att skapa detta gröna universum, använder vi lite frasiga cookies. Läs mer här