En mango har en platt kärna i mitten. Det är enklast att komma åt fruktköttet genom att först skära loss sidorna, så nära kärnan som möjligt, och sedan skära av skalet.
Häll 2 dl havregryn, 2 dl vatten och 2 dl mjölk i en kastrull. Koka till en gröt under omrörning i ca 5 min. Smaka av med en nypa salt.
Skala och skiva bananen. Skala mangon och skär fruktköttet i tärningar eller skivor (se kökstips).
Grovhacka valnötterna. Rosta dem ev. i en torr stekpanna tills de doftar gott.
Lägg upp gröten i skålar och toppa med banan, mango och valnötter.