Nudelsallad med grillad squash och jordnötsdressing
Recept
Ingredienser
-
1 påse jordnötssmör
-
½ grön chili (finhackad)
-
½-1 lime
-
½-1 paket shirataki-nudlar
Kolla att du har hemma:
-
olja (gärna sesamolja)
-
salt
-
svartpeppar
-
socker
-
vinäger (t.ex. vitvinsvinäger)
-
saltade jordnötter
Gör så här:
Köksinfo: Till nudelsallad brukar jag egentligen oftast skära chilin i tunna ringar, för att få ordentligt med hetta. Med finhackad chili, som idag, är det lättare att reglera styrkan.
Har du inte en grillpanna går det lika bra att steka squashen i en vanlig stekpanna och återanvända den till att steka mangold och svamp. Kom bara ihåg att tillsätta olivolja i pannan.
1. Koka upp vatten till nudlar, gärna i en vattenkokare.
2. Skölj och gör i ordning grönsakerna och myntan enligt ingredienslistan.
3. Hetta upp en grillpanna (se även köksinfon), pensla squashen med olja och stek den spänstigt mjuk på snittytan, 4-5 minuter. Smaksätt med salt och svartpeppar.
4. Blanda under tiden en dressing av jordnötssmör, 1-2 tsk finhackad chili, 1 tsk socker, 2 msk olja, 2-3 msk vinäger och saften från ½-1 lime. Justera ev. konsistensen med lite kallt vatten.
5. Värm upp olja i en stekpanna och stek mangoldstjälkar och svamp mjukt, 2-3 minuter. Vänd ner mangoldbladen och låt steka med tills de mjuknar lite. Smaksätt med salt.
6. Häll nudlarna i en sil och skölj dem i kallt vatten. Häll sedan över dem i en bunke och täck med kokande vatten. Låt nudlarna dra ett par minuter, och häll sedan bort vattnet.
7. Vänd nudlarna med jordnötsdressing, mangold, svamp, finhackad chili efter smak, skivad gurka och hackad mynta.
Servering
Lägg upp nudelsallad på en tallrik och ät med grillad squash till. Toppa ev. salladen med lite salta jordnötter om du har det hemma.
