Menu
0 Varukorg
  • Din varukorg är tom

    Det tillkommer en fraktkostnad på 29 kr.
Gå till kassan kr st á Din varukorg är tom Det tillkommer en fraktkostnad på 29 kr. Totalt

Räkor med indisk citronpickles, gröna bönor, paprika och tamari

Räkor med indisk citronpickles, gröna bönor, paprika och tamari

Recept

3 personer

Ingredienser

  • 1 påse basmatiris fullkorn
  • ½ citron (finrivet skal och resten i klyftor)
  • 1 förpackning räkor (skalade)
  • 1 påse tamari
  • ¼-½ röd chili (efter smak; finhackad)
  • 2 vitlöksklyftor (mosade eller pressade)
  • 1 bunt gröna bönor (snoppade)
  • 2 röda paprikor (i tunna strimlor)
  • 1 burk skurna grönsaker (vitkål och indisk citronpickles)

Kolla att du har hemma:

  • olivolja
  • havssalt
  • svartpeppar

Gör så här:

Köksinfo: Vill du inte marinera och steka räkorna kan du skala dem och lägga upp i en skål till servering i stället. Du ska göra marinaden oavsett, den ska nämligen användas till grönsakerna också.


1. Koka upp vatten till ris och bönor. Skölj riset i kallt vatten under tiden.

2. Häll riset i en kastrull med 7½ dl kokande, osaltat vatten. Låt riset koka under lock på svag värme i ca 30 min. och sedan dra i ca 5 min. Smaka av med salt före servering.

3. Skölj och gör i ordning grönsaker, chili och citron enligt ingredienslistan medan riset kokar. Lägg upp rivet citronskal och citronklyftor i varsin skål. Skala räkorna (se även köksinfon).

4. Blanda en marinad av tamari, chili och vitlök i. Lägg i räkorna och låt dra i ca 5 min.

5. Koka de gröna bönorna i 2-3 min. och låt sedan rinna av.

6. Ta upp räkorna ur marinaden och låt rinna av. Spara marinaden till punkt 7. Hetta upp lite olja i en wok eller stekpanna och stek räkorna i ca 2 min. Ta sedan upp dem och lägg dem i en skål.

7. Hetta upp 2-3 msk olja i woken/pannan och stek paprikan på hög värme i ca 1 min. Tillsätt sedan gröna bönor och låt allt steka i 2-3 min. Smaka av med salt, peppar och tamarimarinad.

Servering
Lägg upp kokt ris i skålar, toppa med wokade räkor, grönsaker, citronpickles, vitkål, rivet citronskal och chili. Servera med citronklyftor till.

Ha koll på veckans mat med Årstidernas matplans-app

Snabb överblick över veckans menyer
Swipa genom receptens olika steg
Se lista över ingredienser
Spara favoritrecepten för återanvändning

Idélådan
-
För att skapa detta gröna universum, använder vi lite frasiga cookies. Läs mer här