Menu
0 Varukorg
  • Din varukorg är tom

    När du beställer för 180 kr. eller mindre, tillkommer en fraktkostnad på 35 kr.
Gå till kassan kr st á Din varukorg är tom När du beställer för 180 kr. eller mindre, tillkommer en fraktkostnad på 35 kr. Totalt

Skyr med paraguayos, blåbär och rostat bovete

Skyr med paraguayos, blåbär och rostat bovete

Recept

1 personer

Ingredienser

  • ½ påse bovetekärnor
  • ½ burk skyr
  • 1 paraguayo (platt persika) (urkärnad och i tärningar)
  • ½ ask blåbär

Gör så här:

Köksinfo: Paraguayos är persikor med en lite annorlunda, platt form. De smakar fantastiskt gott, fräscht och sött. Och så är de både saftiga och spröda!


Till imorgon: Skala 1 banan, lägg den i en burk med lock och förvara i frysen till imorgon.

1. Rosta bovetekärnorna gyllene i en torr stekpanna. 

2. Skölj under tiden paraguayo och blåbär och gör i ordning dem enligt ingredienslistan.

3. Lägg hälften av de rostade bovetekärnorna i en burk med lock till dag 4.

Servering
Lägg upp skyren i en skål och toppa med paraguayo och blåbär. Strö över rostat bovete och ät direkt.

Ha koll på veckans mat med Årstidernas matplans-app

Snabb överblick över veckans menyer
Swipa genom receptens olika steg
Se lista över ingredienser
Spara favoritrecepten för återanvändning

Idélådan
-
För att skapa detta gröna universum, använder vi lite frasiga cookies. Läs mer här