Köksinfo: Kiwi är sprängfyllt med C- och E-vitamin. Som om det inte vore nog så är innehåller kiwi också magnesium, kalium och serotonin, som bland annat sägs bidra till en bättre sömnrytm.
1. Skölj och gör i ordning persika och kiwi enligt ingredienslistan.
2. Blanda skyren med havregrynen.
Servering
Varva skyr med havregryn, kiwi och paraguayo i två glas. Toppa med chiafrön och ät direkt.