Sök
Meny
Fav
Favoriter

Socca - kikärtspannkaka med rosmarin, vattenkrasse och valnötter

2 personer

Ingredienser

  • 1 kvist rosmarin
  • 4-5 kvistar timjan
  • 2 påsar kikärtsmjöl
  • 1 påse valnötter
  • 1 squash
  • 1 aubergine
  • 2 kvisttomater
  • 1 knippe vattenkrasse
  • 1 citron
  • 1 påse tahini
  • 1 påse dijonsenap

Kolla att du har hemma:

  • olivolja
  • salt
  • grovsalt
Kökstips

Socca är en slags street food från södra Frankrike. Där kan man ofta köpa den nygräddad på matmarknader, kryddad med rosmarin och inpackat i brunt papper.

Kom ihåg - till i morgon

Koka rödbetorna i rikligt med vatten tills de är helt mjuka, 20-50 min. beroende på storlek. Låt de svalna helt, och förvara i kylen till imorgon.

Till att börja med

Ta fram två stekpannor och skölj grönsakerna och de färska örterna.

Socca
  1. Plocka och finhacka rosmarin och timjan.

  1. Blanda kikärtsmjölet med 2 dl vatten, 2-3 msk olivolja och de hackade örterna.

  1. Rosta valnötterna i en torr stekpanna tills de är gyllene. Grovhacka och lägg i en liten serveringsskål.

Stekta grönsaker
  1. Skär squash och aubergine i små tärningar. Skär tomaterna i grova tärningar.

  1. Hetta upp stekpannan från valnötterna igen. Tillsätt lite olja och stek auberginen gyllene i 2-3 min.

  1. Tillsätt squash och tomat och stek vidare tills grönsakerna är mjuka, 3-4 min. Smaka av med salt.

  1. Hetta upp en ny stekpanna och tillsätt rikligt med olja. Häll ner socca-smeten när oljan är varm - det ska bubbla lite i kanterna. Sänk värmen efter 1-2 min. och grädda färdigt soccan i 4-5 min. Krydda med lite grovsalt.

  1. Plocka vattenkrassen grovt.

Senapsdressing
  1. Halvera citronen. Blanda en dressing av tahini, 1-2 tsk dijonsenap, 3-4 msk vatten och citronsaften. Justera ev. konsistensen med mer vatten - dressingen ska vara flytande.

Servering

Skär soccan i trekanter. Toppa de stekta grönsakerna i stekpannan med vattenkrasse, strö över valnötter och ringla över tahini-senapsdressing.

Du vet väl att vi säljer många av ingredienserna i vår dagligvarubutik Jordens Bästa?

Upptäck sortimentet


Levererar vi till dig?
Kolla en annan adress
-