Bli Plus-medlem och få rabatt på alla köp Få rabatt på alla köp Kom igång
Sök
Meny

BBQ-kryddad sötpotatis med vita bönor och kålrabbisallad

2 personer

Ingredienser

  • 2 sötpotatisar
  • ½–1 påse BBQ-krydda
  • 1 påse pumpafrön
  • 1 knippe wasabina
  • 1 röd kålrabbi
  • 2 vitlöksklyftor
  • 1 fingerlime
  • 2 portioner kokta vita bönor
  • 1 påse BBQ-sås

Kolla att du har hemma:

  • Salt
  • Svartpeppar
  • Olivolja
Till att börja med

Sätt på ugnen på 220 °C varmluft och skölj alla grönsaker.

BBQ-bakade sötpotatisar
  1. Skär sötpotatisen i tunna, jämna skivor och lägg på en plåt med bakplåtspapper och lite olja. Krydda med salt och BBQ-krydda och grädda i ugnen tills de är gyllenbruna och mjuka, 25-30 minuter.

Grönsaker
  1. Grovhacka samtidigt pumpafrön och rosta dem i en torr panna tills de är gyllenbruna, 3-4 minuter.

  1. Plocka wasabina och strimla den fint. Skala kålrabbin och skär den i bitar som passar en skalare. Skala dem sedan till tunna flingor med skalaren. Krossa eller riv vitlöken fint.

Kålrabbisallad
  1. Pressa ut fingerlimepärlor i en skål och blanda med 2-3 msk olivolja och 1-2 tsk vinäger.

  1. Blanda kålen och wasabinan med fingerlimedressingen.

Vita bönor
  1. Värm upp pannan från pumpafröna igen, tillsätt en stor klick smör och fräs de vita bönorna i pannan tills de är genomvarma.

  1. Tillsätt vitlöken, rör om över värmen i 1 minut och krydda med salt och svartpeppar.

Servering

Lägg upp vita bönor på tallrikar, toppa med sötpotatis. Ringla över BBQ-sås, strö över pumpafrön och servera med coleslaw

Du vet väl att vi säljer många av ingredienserna i vår dagligvarubutik Jordens Bästa?

Upptäck sortimentet


Levererar vi till dig?
Kolla en annan adress
-