Sök
Meny
Fav
Favoriter

Wraps med hummus, kryddig potatis och tomat

1 personer

Ingredienser

  • All potatis
  • ½-1 påse marrakech-kryddmix
  • 1 knippe grönkål
  • Alla pärontomater
  • 1 rödlök
  • 1 rulle hummus
  • ½-1 förpackning fullkornstortillas

Kolla att du har hemma:

  • olivolja
  • salt
  • vinäger (t.ex. vitvinsvinäger)
  • socker
Till att börja med

Skölj alla grönsaker.

Kryddig potatis
  1. Skala potatisen och skär i tärningar på 2x2 cm. Hetta upp en stekpanna, tillsätt olja och stek potatisen i 1-2 min. Krydda med marrakech-krydda och stek vidare tills potatisen mjuknat, 8-10 min.

  1. Plocka och finhacka grönkålen. Tärna tomaterna smått. Skala och skär rödlöken i tunna klyftor.

Syltad lök och hummus
  1. Blanda 1 dl vinäger, ½ dl vatten och 2-3 msk socker i en gryta. Låt koka upp tills sockret upplösts. Tillsätt rödlöken och låt sjuda med i 1 min. Ta av kastrullen från värmen.

  1. Rör hummusen slät med ¼-½ dl vatten eller olivolja. Krydda med lite salt.

Grönsaker och tortillas
  1. Vänd grönkål och tomater med 1-2 tsk olivolja och 2-3 tsk vinäger. Salta.

  1. Värm tortillas i en stekpanna, en åt gången, 1-2 min. per sida.

  1. Smaka av potatisen en sista gång med salt och ev. marrakech-krydda.

Servering

Bre tortillas med hummus och fyll med stekt potatis, grönsaker och syltad rödlök.

Du vet väl att vi säljer många av ingredienserna i vår dagligvarubutik Jordens Bästa?

Upptäck sortimentet


Levererar vi till dig?
Kolla en annan adress
-