Menu
0 Korg
  • Din varukorg är tom

    Det tillkommer en fraktkostnad på 29 kr.
Gå till kassan kr st á Din varukorg är tom Det tillkommer en fraktkostnad på 29 kr. Totalt
×
Psst... Nu är Jordens Bästa här! Som kund hos Årstiderna får du testa vårt nya sortiment först av alla. Kika in i vår nya butik nu!

Pasta med ricotta och squash samt ugnsbakad kolja med aubergine

1 personer

Ingredienser

  • 1 aubergine
  • 1 knippe new zealand-spenat
  • 2 klyftor vitlök
  • 1 påse pasta penne
  • 1 squash
  • ½ burk ricotta
  • 1 förpackning koljafilé

Kolla att du har hemma:

  • olivolja
  • salt
  • peppar
  • smör
Till att börja med

Sätt ugnen på 175 °C varmluft och koka upp vatten till pasta. Skölj grönsakerna.

Aubergine och spenat
  1. Skär auberginen i ca 1 cm tjocka skivor och stek dem i en stekpanna med olja, 5-6 min. Salta och lägg upp på ett fat.

  1. Grovhacka spenaten och skala vitlöken. Riv 1 klyfta vitlök fint och lägg den andra åt sidan.

  1. Hetta upp stekpannan igen med ny olja. Stek spenaten i 2-3 min. tills den mjuknar. Krydda med salt och lite riven vitlök. Lägg över spenaten i en skål och torka snabbt ur stekpannan.

Pasta med squash och ricotta
  1. Häll pastan i en gryta med kokande, saltat vatten och koka den 'al dente', ca 10 min. Häll av pastan men spara lite av kokvattnet.

  1. Grovriv squashen och finhacka den resterande vitlöksklyftan.

  1. Hetta upp stekpannan igen med ny olja. Fräs squash och vitlök i 3-4 min. tills det mjuknar. Salta under stekningen.

  1. Tillsätt den kokta pastan och ricotta i stekpannan med squash. Värm rätten ganska snabbt under omrörning och späd med lite pastavatten till önskad krämighet. Smaka av med salt och peppar.

Ugnsbakad kojla med tomat
  1. Lägg fisken i en liten ugnsfast form och toppa med smörklickar, lite olivolja och salt. Ugnsbaka fisken i 6-9 min. eller tills den är precis genomstekt.

  1. Lägg fisken ovanpå den stekta auberginen.

Servering

Ät krämig pasta med fisk och grönsaker.

Idélådan