Rensa kålen och dela den i två. Ta bort stocken. Koka kålen i lättsaltat vatten i ca 8 minuter. Häll av vattnet. Smält smöret i en gryta och lägg i vetemjölet. Späd med kålvattnet när mjölet har sugits upp av smöret. Låt såsen koka igenom och smaka av med salt, peppar och lite muskot. Lägg i kålen och blanda samman med såsen. Servera gärna med frikadeller, isterband eller skinka