Menu
0 Varukorg
  • Din varukorg är tom

    Det tillkommer en fraktkostnad på 29 kr.
Gå till kassan kr st á Din varukorg är tom Det tillkommer en fraktkostnad på 29 kr. Totalt
×

Vi har för tillfället en ovanligt stor efterfrågan på matkassar och extravaror som frukt, grönsaker, bröd och skafferivaror. Vi gör allt vi kan för att ha så många varor som möjligt i lager, men du kan uppleva att många varor är slutsålda till nästa vecka. På grund av den höga efterfrågan rekommenderar vi att du redan nu lägger din beställning för kommande veckor eftersom varor kan sälja slut snabbt. Vi arbetar just nu dygnet runt för att säkra leveranserna ut till dig och alla andra grönsaksälskare runtom i landet. Tack för förståelsen!

 

Med anledning av COVID-19 har vi vidtagit särskilda åtgärder. Läs mer om dem här.

Skyr med jordgubbar, rostat bovete och mandel

Skyr med jordgubbar, rostat bovete och mandel

Recept

1 personer

Ingredienser

  • 1 msk bovetekärnor
  • 1 ask jordgubbar (snoppade och halverade eller i kvartar)
  • ½ påse mandel (hackade)
  • ½ burk skyr
  • 1 msk havregryn

Gör så här:

Till imorgon: Häll 50 g bovetekärnor och 1½ dl mjölk i en kastrull och rör runt. Sätt på lock och förvara kastrullen i kylen över natten.


1. Rosta bovetekärnorna gyllene i en varm, torr stekpanna. Häll över bovetekärnorna i en skål och spara ½ msk till dag 5.

2. Skölj och gör i ordning bären enligt ingredienslistan.

3. Hacka mandlarna.

Servering
Lägg upp skyren i en skål och toppa med jordgubbar, havregryn, rostade bovetekärnor och hackad mandel.

Ha koll på veckans mat med Årstidernas matplans-app

Snabb överblick över veckans menyer
Swipa genom receptens olika steg
Se lista över ingredienser
Spara favoritrecepten för återanvändning

Idélådan
-