Menu
0 Varukorg
  • Din varukorg är tom

    När du beställer för 180 kr. eller mindre, tillkommer en fraktkostnad på 35 kr.
Gå till kassan kr st á Din varukorg är tom När du beställer för 180 kr. eller mindre, tillkommer en fraktkostnad på 35 kr. Beställ för {{difference}} till för FRI frakt Totalt

Citrussallad med dadlar och skyr

Citrussallad med dadlar och skyr

Recept

1 personer

Ingredienser

  • 1 apelsin (i filéer)
  • ½ grapefrukt (i filéer)
  • 2 dadlar (hackade)
  • 1 tepåse
  • ½ burk skyr

Gör så här:

Köksinfo: I dag ska du filea apelsin och ½ grapefrukt. Det gör du genom att först skära av skalet på frukterna och sedan skära loss fruktköttet längs de vita lamellerna med en vass kniv. Spara andra halvan av grapefrukten till imorgon.

1. Koka upp vatten till te, gärna i en vattenkokare.

2. Skölj apelsinen och grapefrukten och skär i filéer. Spara den andra grapefrukthalvan till imorgon (se även köksinfon).

3. Hacka dadlarna och vänd med apelsin- och grapefruktfiléer.

4. Brygg teet.

Servering
Lägg upp skyren i en skål, toppa med citrussallad och dadlar. Drick en kopp nybryggt te till.

Ha koll på veckans mat med Årstidernas matplans-app

Snabb överblick över veckans menyer
Swipa genom receptens olika steg
Se lista över ingredienser
Spara favoritrecepten för återanvändning

Idélådan
-
För att skapa detta gröna universum, använder vi lite frasiga cookies. Läs mer här