1. Koka upp vatten till te, gärna i en vattenkokare.
2. Skala och mosa bananerna.
3. Blanda skyren med kärnmjölk tills konsistensen är len och krämig. Vänd ner mosad banan.
Servering
Fördela skyr med kärnmjölk i glas (eller skålar), toppa med granatäppelkärnor och strö över chiafrön. Drick en kopp varmt te till.