Till att börja med: Ta fram en mixer. Skölj kiwi och spenat och ta fram bananerna ur frysen.
1. Skala och skiva kiwifrukterna. Plocka och grovhacka spenaten.
2. Mixa fryst banan, kiwi, spenat, 2 msk havregryn och yoghurten till en smoothie. Späd ev. med lite vatten.
Servering
Servera greenien i glas.