Menu
0 Varukorg
  • Din varukorg är tom

    Det tillkommer en fraktkostnad på 29 kr.
Gå till kassan kr st á Din varukorg är tom Det tillkommer en fraktkostnad på 29 kr. Totalt

Greenie med spenat, kiwi, havregryn och yoghurt

Greenie med spenat, kiwi, havregryn och yoghurt

Recept

2 personer

Ingredienser

  • 1 påse spenat
  • 1 portion fryst banan
  • 2 msk havregryn
  • 2 burkar yoghurt

Gör så här:

Till att börja med: Ta fram en mixer. Skölj kiwi och spenat och ta fram bananerna ur frysen. 

1. Skala och skiva kiwifrukterna. Plocka och grovhacka spenaten.

2. Mixa fryst banan, kiwi, spenat, 2 msk havregryn och yoghurten till en smoothie. Späd ev. med lite vatten. 

Servering
Servera greenien i glas.

Ha koll på veckans mat med Årstidernas matplans-app

Snabb överblick över veckans menyer
Swipa genom receptens olika steg
Se lista över ingredienser
Spara favoritrecepten för återanvändning

Idélådan