Smoothie med äpple, grönkål, kiwi och mynta

0 Varukorg

Din varukorg är tom

Det tillkommer en fraktkostnad på 29 kr.

Gå till kassan kr st á Din varukorg är tom Det tillkommer en fraktkostnad på 29 kr. Totalt

ÄNDRADE DEADLINES FÖR ÄNDRINGAR OCH AVBESTÄLLNINGAR 28/6-29/7

Beställning av matkassar och andra varor med leverans söndag och måndag har deadline torsdag kl. 23 veckan innan leverans. Beställning av varor med leverans torsdag har deadline måndag kl. 23 samma vecka.
Avbeställning och ändring av existerande ordrar och prenumerationer ska ske senast tisdag kl. 23 veckan innan leverans via Dina Sidor eller i vår app. Om du avbeställer via telefon eller mail är deadline tisdag kl. 14.

Du kan se dina leveranser och deadlines på Dina Sidor.

Smoothie med äpple, grönkål, kiwi och mynta

Recept

15 minuter 1 personer

Ingredienser

1 knippe grönkål (repad och hackad)
1 kiwi (skalad och i tärningar)
½ knippe mynta (hackad)
½ dl havregryn
2 dl äppelmust
½-1 lime (saften)

Gör så här:

Köksinfo: Till dagens smoothie ska du använda en riktigt god äppelmust. Du ska inte använda allt, så du kan med fördel frysa in resten i en lufttät behållare och spara till en smoothie en annan dag.

1. Skölj och gör i ordning grönkål, kiwi, mynta och lime enligt ingredienslistan.

2. Lägg grönkål, kiwi, mynta, havregryn och 2 dl äppelmust i en mixer och mixa till en härlig smoothie.

Servering
Smaka av smoothien med limesaft och häll upp i ett glas

Skriv ut recept

Idélådan

Recept

Ingredienser

Gör så här:

Ha koll på veckans mat med Årstidernas matplans-app