Stek morötterna i oljan tills de fått lite färg; de får gärna bli lite brynta på ytan. Blanda i putsad hackad grönkål och häll på vin eller vatten. Ånga under lock tills grönkålen nätt och jämnt är mjuk, det tar ca 5 minuter (kålen ska fortfarande ha lite tuggmotstånd). Ta av locket och sjud tills vätskan ångat bort/kokat in. Blanda i mandlarna och den finhackade löken, vänd ihop det väl och hetta upp. Krydda med havsalt och svartpeppar. Servera till pannbiffar eller köttbullar tillsammans med ett gott potatismos