Dela fisken i fyra lika stora delar och stek dem i olja eller smör tillsammans med salt och svartpeppar. Stek ca Fem minuter på var sida. Blanda yoghurt, dill och gruka. Smaksätt med citronsaft och havssalt. Servera gärna tillsammans med potatis.
Du har varor i varukorgen som försvinner om du loggar ut.