Sök
Meny
Fav
Favoriter
0 Korg

Din varukorg är tom

Alla dagligvaror du behöver - noga utvalt både för dig och för planeten

Stekt sej med couscous, morot och vitlök

Stekt sej med couscous, morot och vitlök

Recept

4 personer

Ingredienser

  • 1 dl olja
  • salt
  • 5 dl kokt couscous
  • peppar
  • 1 apelsin
  • 600 g sejfilé
  • 1 dl hackad persilja

Gör så här:

Tvätta morötterna och skär dem i skivor. Koka upp dem snabbt i saltat vatten och blanda därefter morotsbitarna med den kokta couscousen. Smaksätt med persilja, finrivet apelsinskal och saft, finriven vitlök, olja, salt och peppar. Skär fisken i tärningar, strö över salt och peppar och stek den ordentligt med olja på ena sidan. Den skall bli knaprig på steksidan och mjuk på den andra sidan. Servera fisken tillsammans med couscousen.

Du vet väl att vi säljer många av ingredienserna i vår dagligvarubutik Jordens Bästa?

Upptäck sortimentet


Idélådan
Levererar vi till dig?
Kolla en annan adress
-